Kepuasan (kebahagiaan: bagaimana cara membedakan antara rasa terima kasih atau pengurangan)

Foto: Pinterest

Itu adalah waktu yang aneh bagi saya (ingat sekarang bahwa saya telah menyelesaikan salah satu hal aneh musim ini - tidak ada permainan kata-kata yang dimaksudkan). Ini aneh karena tingkat depresi yang saya alami berbeda dari sebelumnya. Di satu sisi, saya tidak perlu memperkuat kekhawatiran saya, yaitu, saya tidak membahasnya secara terbuka. Sepertinya banyak hal yang tidak mengganggu saya. Sebenarnya, yang menggangguku adalah bahwa ketika itu bahkan tidak melewati radar saya, saya sangat khawatir. Akhirnya, saya tidak memberi makan diri sendiri dengan pikiran negatif saya (misalnya, "hidup Anda hilang"), dan saya tidak membandingkan waktu hidup saya ini dengan ketika saya bahagia. Tetapi saya masih merasa tertekan, lebih dalam dari apa pun. Saya merasa seperti tidak tahu bagian tubuh saya. Saya merasa asing, seolah-olah saya meminjam cangkang untuk menghabiskan hari-hari saya. Sekarang saya tidak tahu siapa saya. Saya adalah ibu dari dua remaja, suami saya, dua orang tua saya, saudara perempuan saya dan saudara lelaki saya, dan keluarga serta teman-teman lain yang saya cintai dan cintai. Saya tahu saya memiliki kenangan dengan mereka. Saya memiliki pekerjaan penuh waktu. Saya tahu hobi saya. Saya suka menulis. Tetapi kadang-kadang saya menjadi bersemangat dan menyerahkan pikiran saya, dan saya tidak ingin memikirkan siapa pun. Dan itu tidak cocok untukku.

Lalu ...

Ketika saya memikirkan orang-orang di otak saya, saya sangat bersyukur atas kehadiran mereka. Saya bisa mengingat kenangan acak dan sukacita yang saya rasakan pada saat itu. Itu memenuhi saya dengan pikiran yang baik. Saya tidak takut, tetapi saya puas.

Ini membuat pertanyaan otak saya: Bagaimana mengukur kebahagiaan?

Saya memiliki pekerjaan bergaji tinggi. Saya mampu membayar hutang saya, yang dua tahun lalu sangat sulit. Sejak itu, saya dan keluarga telah membuat langkah besar. Kami telah meningkatkan kehidupan kami. Saya sangat senang dengan keberadaan saya sekarang. Tetapi saya tidak ingin melakukan apa yang saya lakukan sekarang. Bagaimana saya membuat perubahan seperti itu tanpa kehilangan penghasilan? Berapa harganya? Jika itu meningkatkan kehidupan kita, bagaimana jadinya hidup saya jika saya tidak menghasilkan pendapatan yang lebih tinggi? Akankah kita tidak bahagia? Atau apakah kita akan lebih bahagia? Mungkin saya akhirnya akan menghilangkan depresi?

Maybes banyak dan tidak ada jawaban.

Dan mengapa saya sangat aneh?

Saya bahagia karena untuk pertama kalinya dalam hidup saya, saya dapat sepenuhnya mendukung diri saya sendiri. Sesuatu yang belum pernah saya lakukan sebelumnya. Saya selalu mendukung secara emosional keluarga dan istri dan ibu, tetapi tidak untuk uang. Saya ingin tahu bahwa saya bisa mendapatkan keluarga saya apa yang mereka butuhkan untuk membuat hidup mereka nyaman.

Begitulah cara saya mendefinisikan kebahagiaan: Menjadi nyaman.

Saya harus mengguncang fungsi ini. Ini mempengaruhi daftar tugas saya yang tumbuh seiring waktu. Juga, saya zonasi sebanyak yang saya bisa, terutama tentang menulis komentar kritis saya. Saya tidak senang dengan beberapa cerita saya tentang Medium. Saya tahu saya nyata. Saya selalu menulis apa yang ada di hati saya. Saya tahu bahwa ada lebih banyak peluang dalam cerita saya daripada hanya menghabiskan waktu. Terima kasih kepada Tim Tengah atas kesabaran Anda.

Jika Anda menyukai posting ini, silakan klik tombol berikut dan jika Anda memiliki komentar tentang acara ini, jangan ragu untuk berkomentar.